Tak. Wszystkie treningi są skalowane do poziomu uczestnika, dzięki czemu zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane mogą trenować bezpiecznie i skutecznie.
HYROX to połączenie biegania i treningu funkcjonalnego w formule sportowej rozwijającej wydolność, siłę i kondycję całego ciała. Przeczytaj więcej o Hyrox Class.
Tak. Większość osób zaczyna treningi bez wcześniejszego doświadczenia. Trenerzy pomagają dobrać odpowiedni poziom ćwiczeń i stopniowo rozwijać sprawność. Jak to mówi nasz ulubiony trener: “Na myjnię też nie jeździsz czystym autem” :-)
Wystarczy otworzyć zakładkę harmonogram i wybrać interesujący Cię dzień oraz godzinę. Grafik jest interaktywny i umożliwia zapisanie się na zajęcia. Możesz też wypełnić formularz dostępny powyżej lub do nas zadzwonić :-)